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三教中心小学篮球兴趣小组计划、总结


三教小学篮球兴趣小组计划
(2017-2018 年度第一学期)

一、指导思想: 为全面推进素质教育,增进学生健康,丰富学生业余活动,促 进学生全面发展,培养篮球兴趣,提高篮球技术水平。同时也为参加 镇级及篮球赛作好准备。 二、人员组成: (条件)以三、四、五年级学生为主。 1、热爱篮球运动。 2、身体健康,有较强的意志品质。 3、思想健康,能遵守校纪校规。 4、学习态度端正。 三、篮球训练时间安排及内容: 周次 场地 1 2 3 教室 内 容

篮球起源、篮球规则

篮球场 球感训练(原地高、低运球) ,篮球游戏 篮球场 篮球场移动(侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑) 、 篮球游戏

4

篮球场 篮球场移动(侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑) 、 篮球游戏

5

篮球场 篮球场球感训练(运球) ,移动,传接球(双手胸前 传球) 、组织队员对抗练习,一对一练习。

6

篮球场 篮球场球感训练 (运球急停急起) 巩固以上学习内容, 一对一练习(突破训练)

7

篮球场 篮球场球感训练,体前变向运球,传接球(双手胸前 传接球) ,投篮练习(原地) 、一对一练习

8

篮球场 篮球场球感训练,体前变向不换手、背后运球,行进 接传接球,投篮练习,二对一练习(突破训练)

9

篮球场 篮球场巩固以上学习内容,组织队员比赛(重点进攻 练习) ,接球投篮练习

10

篮球场 篮球场前滑步、 后滑步、 侧滑步 (结全防守脚步动作) , 传接球练习(反弹) 组织比赛(在比赛中使学生

合理运用各种动作) ,投篮练习 11 12 篮球场 篮球场各种运球的动作,学习背后运球 篮球场 篮球场移动训练(跳步急停、跨步急停) ,接球急停 跳起投篮,转身运球,假动作训练 13 篮球场 篮球场三对三练习,先进间高手投篮练习,巩固球感 训练,投篮练习,抢篮板练习 14 篮球场 篮球场单手肩上传球,有能力的队员练习单手肩上投 篮,投篮练习,抢篮板练习组织队员比赛 15 16 17 18 篮球场 篮球场随机(有关篮球知识) 篮球场 篮球场随机(有关篮球知识) 篮球场 篮球场随机(有关篮球知识) 篮球场 篮球场考核

2017-2018 年度第一学期篮球兴趣小组总结 这一学期我们的体育课外兴趣小组有序的在开展。 体育课外 兴趣小组活动给学生们带来了欢乐 ,带来了喜悦,学生们在活动 中让我们看到他们的另一面。 相对其他体育活动来说男子篮球训练工作是一项长期性的 工作,对于学生来说是一项值得参与的运动。由于篮球运动是集 身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈并有直接身体接触的 对抗性项目。对人体有较高的锻炼价值,能提高中枢神经系统和 运动分析器官的机能,改善心肺功能,增强身体素质,培养积极 勇敢、果断顽强的意志品质,激发竞争意识和进取精神。篮球比 赛场面紧张激烈,变幻莫测,精彩纷呈,富有表演性和较高的观 赏性, 深受人们的喜爱, 因而在学校中有很多学生喜爱这项运动。 现将本学期的活动总结如下: 一、学生们很喜欢篮球,她们有共同一个兴趣爱好,但是篮 球的素质不是很好,没有什么苗子,在选拔兴趣小组的时候有点 疏忽,只有选了几个学生,再加上老队员有的在外实习,导致训 练起来比较困难。 二、 本学期的兴趣小组主要是为了参加县高中篮球赛做准备。 我们严格按照学期初制定的计划,保证了活动的稳定性,新生训 练的非常的认真,在县篮球赛上表现的尤其的突出,和冠军就几 分之差。 三、活动的纪律性较差。由于第一次带队,对学生的要求和

管理方法上有待提高,必须制定良好的纪律来规范学生,让学生 学有所得。 我会把继续提高学生的素质放在首位,为培养学生的体育 活动能力提供更好的园地

 


 

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